Postingan

Postingan Unggulan

Cara Mencegah Gangguan Penglihatan bagi Pegawai Kantoran

Gambar
Dalam era digital saat ini, banyak profesi yang mengharuskan individu untuk menghabiskan waktu lama di depan komputer. Khususnya bagi para guru, waktu di depan layar sering kali digunakan untuk menyelesaikan administrasi pembelajaran, mengelola kinerja di Platform Merdeka Mengajar (PMM), serta berbagai aktivitas lainnya yang berkaitan dengan tugas pengajaran dan manajemen kelas.  Kebiasaan ini bisa menyebabkan berbagai gangguan penglihatan seperti kelelahan mata, pandangan kabur, dan sakit kepala. Untuk mengatasi masalah ini, penting bagi para guru dan pegawai kantoran lainnya untuk menerapkan beberapa trik dan cara guna menjaga kesehatan mata. Berikut adalah beberapa cara atau trik yang bisa dilakukan untuk mencegah gangguan penglihatan bagi pegawai kantoran: 1. Aturan 20-20-20 Penjelasan: Aturan 20-20-20 adalah trik yang sederhana dan efektif untuk mengurangi ketegangan mata digital. Setiap 20 menit, alihkan pandangan dari layar komputer dan fokuskan mata pada objek yang berjarak...

Profil Pelajar Pancasila: Membangun Generasi Emas Indonesia?

Gambar
  Selamat datang di blog Guru_berguru , tempat di mana kita bersama-sama belajar dan mengembangkan diri sebagai pendidik. Kali ini, kita akan membahas tentang Profil Pelajar Pancasila, sebuah konsep yang dicanangkan oleh pemerintah Indonesia untuk membentuk karakter dan kompetensi pelajar yang sejalan dengan nilai-nilai Pancasila. Apa itu Profil Pelajar Pancasila? Profil Pelajar Pancasila adalah panduan untuk membentuk pelajar Indonesia yang tidak hanya unggul dalam akademis, tetapi juga memiliki karakter kuat yang mencerminkan nilai-nilai Pancasila. Konsep ini terdiri dari enam dimensi utama yang masing-masing memiliki sub elemen tertentu. Berikut penjelasan lengkapnya: 1. Beriman, Bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, dan Berakhlak Mulia Pelajar diharapkan memiliki keimanan dan ketakwaan yang kuat serta menunjukkan akhlak mulia dalam kehidupan sehari-hari. Akhlak Beragama: Memahami dan mengamalkan ajaran agama yang dianut. Akhlak Pribadi: Menunjukkan sikap jujur, disiplin, tanggun...

SMAN 10 Bulukumba Siap Menyambut Peserta Didik Baru Tahun Pelajaran 2024/2025

Gambar
Pendaftaran Peserta Didik Baru (PPDB)  SMAN 10 Bulukumba  untuk Tahun Pelajaran 2024/2025 telah resmi dibuka. Sebagai salah satu sekolah unggulan di Kabupaten Bulukumba, SMAN 10 Bulukumba terus berkomitmen untuk memberikan pendidikan berkualitas tinggi dan membentuk generasi muda yang unggul dalam prestasi dalam bingkai profil pelajar Pancasila. Kepala Sekolah SMAN 10 Bulukumba, Drs. Ilham Syah, menyampaikan bahwa sekolah telah mempersiapkan berbagai program dan fasilitas guna mendukung proses belajar mengajar yang optimal bagi peserta didik baru. "Kami sangat antusias menyambut peserta didik baru tahun ini. Dengan berbagai pembaruan dan peningkatan fasilitas, kami berharap dapat menciptakan lingkungan belajar yang inspiratif dan kondusif bagi semua siswa," ujarnya. Fasilitas dan Program Unggulan SMAN 10 Bulukumba menawarkan berbagai fasilitas dan program unggulan yang dirancang untuk mendukung perkembangan akademik dan non-akademik siswa. Fasilitas modern seperti laboratoriu...

Tahun ini SMAN 10 Bulukumba Luluskan 276 Siswa

Gambar
SMAN 10 Bulukumba, yang terletak di Jalan Remaja, Desa Bontobangun, Kecamatan Rilau Ale, Kabupaten Bulukumba, berhasil meluluskan 276 siswa kelas XII Tahun Pelajaran 2023/2024. Ini tertuang dalam Surat Ketetapan Kelululusan No : 421.3/123-UPT.SMA.10/BLK/DISDIK.  J umlah ini terdiri dari 134 siswa dari peminatan MIPA dan 142 siswa dari peminatan IPS. Rapat kelulusan yang menentukan hasil ini berlangsung pada tanggal 6 Mei 2024. Rapat tersebut dipimpin langsung oleh Kepala Sekolah Drs. Ilham Syah,M.Pd. dan dihadiri oleh pengurus komite sekolah, tenaga pendidik, serta tenaga kependidikan SMAN 10 Bulukumba. Pengumuman kelulusan dilaksanakan pada sore harinya pukul 18.00 WITA secara online, memastikan setiap siswa dapat mengakses informasi kelulusan dengan mudah dan cepat. Drs. Ilham Syah mengungkapkan rasa bangganya terhadap pencapaian siswa-siswi SMAN 10 Bulukumba. "Tahun ini merupakan tahun yang penuh tantangan, namun kerja keras dan dedikasi seluruh siswa dan guru membuahkan hasil ...

Manfaat Hari Libur Bagi Guru: Mengisi Energi dan Meningkatkan Kualitas Pengajaran di SMAN 10 Bulukumba

Gambar
Pesona Keindahan Hutan Manrove Tongke-tongke Kabupaten Sinjai (Sulsel) Hari libur bukan sekadar waktu istirahat dari rutinitas mengajar, tetapi juga momen berharga untuk meningkatkan kesejahteraan dan kualitas hidup. Bagi guru di SMAN 10 Bulukumba, menikmati hari libur memiliki manfaat khusus yang tak ternilai. Berikut adalah beberapa alasan mengapa penting bagi guru untuk memanfaatkan hari libur dengan baik: 1. Mengurangi Burnout Mengajar di SMAN 10 Bulukumba adalah tugas mulia namun menantang. Setiap hari, guru menghadapi berbagai tuntutan akademik dan non-akademik. Hari libur memberikan kesempatan untuk beristirahat dari tekanan ini, mengurangi risiko kelelahan emosional dan fisik yang dapat memengaruhi kinerja dan kesehatan. Bersantai dengan teman sekantor salah satu pilhan tepat mengisi liburan 2. Meningkatkan Kesehatan Mental Guru sering kali menghadapi stres dari berbagai sumber, termasuk manajemen kelas, persiapan materi pelajaran, dan kebutuhan siswa. Liburan adalah waktu yang...